top of page
  • Whatsapp
  • Black Instagram Icon
רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית.

מי אני?

היי, אני רוני, תזונאית-קלינית המתמחה בספורט, תזונת ילדים ומאמנת כושר.

אני מלווה נשים, גברים, ילדים, הורים ונוער במסע אל אורח חיים בריא ומאוזן. המטרה שלי בעבודתי היא להוביל את הדרך של כולנו אל עבר הגשמת מטרות, שינוי הרגלים, שיפור מדדים פיזיים, שיפור בריאות ואיכות החיים.

רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית
רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית
WhatsApp Image 2025-03-06 at 14.18.29_ae531c78.jpg

הרצאות

אחד הדברים שאני הכי אוהבת לעשות זה להנגיש מידע מקצועי לקהל הרחב. בעולם שבו יש הצפה של מידע, קשה לסנן ולהבין מה נכון ומה לא. אני מאמינה שידע הוא כוח – אבל כשמדובר בידע לא מבוסס, הוא עלול דווקא לבלבל, לתסכל ואפילו להזיק. לכן, אני מעבירה הרצאות מקצועיות ומבוססות בנושאי תזונה, ספורט ואורח חיים בריא.

ליווי תזונתי

​במסלול זה ניפגש לפגישת אבחון וקביעת מטרות, נעבור על היסטוריה רפואית, מדדים קליניים, מדידת משקל ואחוזי שומן ולאחר מכן, נבנה תכנית תזונה מותאמת אישית. הליווי משלב בתוכו אלמנטים מעולם התזונה, cbt והפיזיולוגיה.

רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית
רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית

אימונים אישיים

​במסלול זה נתמקד בפן הפיזי, שיפור הכושר הגופני, הבריאות ומצב הרוח. נבנה תכנית אימונים מכוונת מטרות וניפגש בין פעם לפעמיים בשבוע בסטודיו מאובזר או באוויר הפתוח לאימון אישי בו נשלב את כל מרכיבי הכושר הגופני, כוח שריר, סבולת, גמישות, שיווי משקל, קואורדינציה ועוד, בדגש על הצרכים של כל אחד ואחת. 

רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית

פודקאסט

ניר שניידר ורוני זיידנבאום מדברים תזונה וספורט.

Contact

צרו קשר

מוזמנים ליצור קשר בטלפון, במייל או בטופס יצירת הקשר כאן למטה. כתבו מתי נוח לכם שאצור קשר, ואעשה זאת בהקדם:)

טלפון: 054-5832842

EMAIL: roniznutrition@gmail.com 

תודה! אצור קשר בקרוב

רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית
רוני זיידנבאום. תזונאית קלינית. מאמנת אישית.

רוני זיידנבאום

תזונאית קלינית ומאמנת כושר

טלפון: 054-5832842

EMAIL: roniznutrition@gmail.com 

bottom of page